Le droit d’avoir des émotions. Je vous partage ce superbe article de Fanny. Les images explique très bien la grande violence qu’on peut se faire à soi-même. Dans ces moments difficiles ou nous vivons un confinement, il est important de prendre le temps de s’arrêter et voir ce que nous vivons à l’intérieur de nous…. View more
Voici quelques commentaires de nos adorable clientes 😉 Merci beaucoup Vidamia! 💜 Quel plaisir de recevoir un si joli colis!!!!!💜💜💜 Fabuleux bracelets, service impeccable! 👌🏻💜🍀 Chantal Marcotte. ———————– Quel bonheur que de recevoir le magnifique bracelet “Ecouter” offert généreusement par Vidamia dans l’envoi du collier “Plonge dans ta vie” que je me suis… View more
À travers ma carrière j’ai eu la chance de rencontrer des gens positifs, encourageant, déterminé, bienveillant, généreux, avec qui j’ai tisser des liens d’amitié. Vous seule pouvez changer votre vie, entourez-vous de personnes qui vous inspirent et motivent. Imaginez que vous ayez envie de courir votre premier 10 Kilomètres. Pour y parvenir, entourez – vous… View more
L’estime de soi est le regard que l’on porte sur soi-même. Ce regard peut-être plus ou moins bienveillant et plus ou moins positif. L’estime de soi conditionne en partie notre bien-être ainsi que notre capacité à agir et à se confronter au regard des autres. C’est donc une chose bien utile à posséder ou… View more
Commencer à être plus optimiste au quotidien. Voici 4 étapes à suivre. La technique du recadrage : se poser les bonnes questions. Avoir un environnement positif : se nourriture quotidiennement de choses positives et être entouré par des personnes qui vous tirent vers le haut. Pratiquer la gratitude régulièrement. Avoir un rituel du matin positif. Ce sont… View more
V Voici le Bracelet Abandonnique : Guérir tes blessures = t’accepter et devenir toi-même Voici un article très intéressant sur le sentiment de l’abandon, je suis touche par ce mal de vivre qui nous habite. La peur de l’abandon, le mal du siècle ? Angoisse de se retrouver seul(e) du jour au lendemain, certitude que l’on… View more
Mais pourquoi l’amour … Pour la santé psychique, l’équilibre de l’être humain et le bonheur, l’amour est un des 7 besoins fondamentaux tout comme les besoins essentiels, manger, boire, dormir pour la santé physique. Nous avons développé des moyens pour prendre soin de nos besoins qui varient selon notre tradition et notre éducation…. View more
La liberté d’être soi est aujourd’hui un luxe dont beaucoup de personnes se privent. Pourtant, oser assumer qui l’ont est et l’affirmer simplement procure un sentiment absolu de bien-être et de libération. Je vous propose donc plusieurs exercices pour partir à la découverte de l’être le plus important sur cette Terre : vous-même. Car… View more
Parfois, la vie exige un changement. Une transition comme les saisons. On a eu un printemps merveilleux, Mais l’été est fini et nous avons manqué l’automne, tout d’un coup il fait froid, si froid que tout se met à geler. Notre amour s’est endormi et la neige l’a pris par surprise. Et si tu t’endors… View more
L’Ancrage . Être ancré, c’est être connecté à la terre. C’est se sentir relié. C’est sentir cette connexion profonde qui existe entre nous et la terre, et être dans l’acceptation du moment présent. Un synonyme de s’ancrer est s’enraciner. S’ancrer, c’est s’enraciner dans le sol, dans la terre, dans le réel, dans la matière,… View more
